【必备】活动计划汇编7篇
光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。计划到底怎么拟定才合适呢？以下是小编帮大家整理的活动计划7篇，欢迎阅读与收藏。
活动计划 篇1【活动目标】
让幼儿初步了解空气污染的原因以及城市空气净化的初浅知识，并初步激发幼儿保护环境的意识,理解故事内容，能围绕故事情节，开展讨论，用较清楚的语言表达自己的想法。
【活动准备】
被污染的、空气清新而又美丽的城市背景图各一幅，木偶：小狐狸、小鹿医生。
【教学过程】
(一)创设情境，通过分段听故事观看木偶，开展讨论，初步理解故事内容。
1、听故事、看木偶表演第一段，知道小狐狸生病的原因。了解医生用什么办法治疗小狐狸空气污染过敏症的。
讨论：引起空气污染的原因是什么?
2、听故事、看木偶表演第二段，让幼儿讨论人们买空气到不买空气的原因。
(二)完整欣赏故事，让幼儿进一步理解故事内容。
讨论：怎样使空气变得新鲜。
(三)延伸活动：
1、幼儿与家长商量出更好的方法来让城市空气更新鲜。
2、让幼儿与家长共同欣赏城市美景。
空气
构成地球周围大气的气体。无色，无味，主要成分是氮气和氧气，还有极少量的氡、氦、氖、氩、氪 ……此处隐藏5561个字……p>
4、与兄弟学校进行对抗赛，取长补短，相互学习，按时参加上级比赛，要求运动员奋力拼搏，尊重对方，赛出水平，向健将运动员学习。
5、要求运动员讲文明，讲礼貌，讲卫生，讲道德，时刻高度注意安全。
6、教练员要认真备好课时训练教案，从实际出发，刻苦钻研业务，不断创新，切实做好场地、器材、准备，严格检查，加强安全防范力度，不体罚不侮辱人格，对运动员进行思想道德教育。
四、训练方案：
第一阶段： 测试各种专项成绩，从中找出运动员。
1、一般身体训练着手抓基础，专项技术从分解练习开始，改变不良动作，如外八字跑。摆臂、高抬腿、加速跑、弯道跑，训练量多，强度小，循序渐进。
2、专项素质练习：起跑练习：反应、启动、加速、途中、冲刺。起跑要小步，不要高抬大腿。强度：短跑与中长跑有区别，不经常测试。力量素质;多练些膝关节、小肌肉群的练习，可高抬腿、小步跑，撑墙高抬腿。速度素质：练习有关肌肉的爆发力，提高反应和启动。进行20米单脚跳，立定跳远，沙坑上纵跳。也可进行游泳、跑、跳、投、滚翻接力、一起进行。以速度为核心，加强力量、耐力、灵敏性训练，要求动作熟练，思想集中。
3、采用综合素质练习：篮球、体操、武术等，面要大，方法要多。注意呼吸：二步一吸、两步一呼。对学生意志品质的培养，出现问题及时提出，有伤要休息。
4、柔韧性训练：短跑要注意关节的灵活。长跑后要做压腿、踢腿，再高抬腿深呼吸。三个关节：膝、踝、髋关节的伸拉活动，要用的适度。
第二阶段：
在第一阶段的基础上继续复习巩固，改进技术动作，转入专项技术训练，按比赛要求进行专项成绩测试，模拟比赛，达到运动会高峰的出现。
